Salam Syawal...

A'salam...

Huhuhu...lamanya menyepikan diri...mintak maaf banyak2 pada Kaseh pasal lamaaaaa tak hantar weight progress... bukan apa...90% dari sebabnya adelah lupa dan amat bussyyy... Alhamdullillah...masih berusaha lagi utkmenurunkan berat badan walaupun semasa seminggu raya memang cutiiii dr diet..nasib baik ler naik takat 2 kilo tapi yg 2 kilo tu la tak mo turun2 lagi.

Seriously...agak tension pasal dah nak 4 bulan agak plateau..berat asyik main kat 118-115 sahaja bergantung pada thp gila makan ujung minggu... oklah mmg salah sendiri masa Ramadhan lepas pasal tak jaga makan and also tak exercise lansung... bulan nie lepas Raya pun haram tak exercise lansung...bila dah tinggal tu mula lah jadi malasss.. nak2 pula sejak lepas Raya nie masa terluang lebih banyak dihabiskan dgn main game PS2.. :)

Sebenarnya bulan 10 nie mmg mencabar pasal sebagai guru SPM ...aku mmg banyak abiskan masa for students..nak2 exam trial dia org hancusss..dah la aku sorang jer cikgu SPM pasal my collegue cuti bersalin..tapi takpa -kelas form 5 ade 4 jer.. satu lagi tambah stress ialah kelas master aku pasal bulan 10 nie bulan siapkan assignment before abis kelas.. nak pulak tue ade lak exam utk satu subjek statistik.. bab mengira tu aku ok lagi tapi kalau suruh jawab essei utk matematik ...huhuhu..camno tu ...tue lah sebab2 aku main game time free utk menghilangkan stress.. nasib baik subjek satu lagi takde exam

Ok lah cukup la citer pasal stress...pasal exam... aku nak citer pasal Raya.. Raya memang la bst especially bila this year MakAyah aku dah pencen.. bayangkan raya last year Mak aku kena kerja pagi raya tue... and Ayah aku kena kerja petang raya pasal die org kerja Hospital... so mmg sedih ler Raya dulu..raya tahun nie Alhamdullillah suma ade...

Raya ke 3 tue Parents aku decide balik Johor satu kereta jer...so aku ngan 3 org adik lagi kena tinggal ler kat KB nie.. adik lelaki aku bagi cadangan terbaik punya that is pergi PULAU PERHENTIAN... kita org pergi raya ke 4 (sehari semalam jer)... mmg tak menyesal la pergi sana pasal mmg cantik giler and aku dok kat Coral View Resort, RM230 utk front beach chalet... mmg cantekk.. sebab nie lah first time aku gi sana..adik2 aku dah pernah pergi.. Pantai depan Perhentian Resort mcm swiomming pool.. takde ombak besar and landai jer.. ade jugk pantai kat sini yg susah nak mandi pasal banyak batu..tapi ikan mmg banyak...jinak lak tu..aku bagi makan roti kat gigi air jer

Kat sini yg mahal ialah makanan... kalau nak sedap mmg makan kat Long Beach ler.. tapi dari tempat aku duduk kena naik bot (teksi air)... aku tak duduk long beach pasal adik aku cakap resort kat situ lebih sesuai utk back packers.. Apa2 pun I will go there...tak yah la nak pergi Bali tu..tempat kat Malaysia pun cantikkkk... Insyallah hujung bulan 11 nie aku akan ke Langkawi utk 4 hari tengok LIMA..and bergolek di pantai macam dugong... nak bergolek cam mermaid pun badan tak cun lagi...takper2.. next year aaa

Ok lah..cukuplah takat kali nie (cam style aku cakap dlm kelas lak)... wish me luck pasal next week aku akan mulakan sessi exercise balik...badan pun dah rase berat sikit nie ...